Dobry sen to podstawa udanego wypoczynku. Nie ma jednak nic gorszego, niż źle dopasowana kołdra i poduszka. Stanowią one podstawę dobrego wysypiania się. Dzięki nim nasze ciało układa się w odpowiedniej pozycji i ma zapewnioną właściwą termoregulację.
Przesypiamy mniej więcej jedną trzecią naszego życia. Dlatego niezwykle ważne jest, by zapewnić sobie w tym czasie optymalne i komfortowe warunki. Wybierając kołdrę, trzeba zastanowić się najpierw nad jej rozmiarem. Dobierzmy go w zależności od tego, jak duże jest nasze łóżko. Najlepszym rozwiązaniem dla jednej osoby będzie kołdra 140×200 cm – to klasyczny i standardowy rozmiar. Jeśli mamy większe łóżko lub nie śpimy sami, można pomyśleć o większym wymiarze.
Trzeba też rozważyć, jakie wypełnienie kołdry będzie dla nas najlepsze. Na rynku dostępnych jest wiele różnych jego rodzajów. Kołdry ze sztucznym wypełnieniem – włóknami poliestrowymi – są lekkie i przewiewne. Mają też doskonałe właściwości izolacyjne. Można je bez problemu prać, bo nie tracą swojego kształtu. Takie kołdry są z reguły najczęściej wybierane przez alergików.
Tradycyjnym wypełnieniem kołder jest puch gęsi lub kaczy. W takich akcesoriach stosuje się specjalne przeszycia – przepikowania, tak aby wypełnienie nie przesuwało się wewnątrz kołdry. Te puchowe są odpowiednie dla alergików, jeżeli wcześniej ich wsad został zdezynfekowany specjalnymi substancjami. Takich kołder nie można niestety prać.
